Machst du immer wieder die gleichen Fehler?

Machst du immer wieder die gleichen Fehler? 🤔

Kennst du das, dir ist eigentlich bewusst, dass du etwas falsch machst bzw. dass dieses Verhalten dir schadet, aber du tust es trotzdem?

So ganz routiniert?

Hast du dich mal gefragt wieso? Manche behaupten, das sei Charakter.

Als ob Charakter etwas angeborenes ist und nicht zu verändern sei? 🤷🏻‍♀️

Aber ist das wirklich so? Oder reden wir uns das bloß ein? Wenn das alles bloß Charakter wäre, wie kann es denn sein, dass wir Menschen den freien Willen haben?

Dieser Wille lässt dich doch entscheiden, ob du dich so verhalten willst oder nicht. 😉

Denn genau das ist ja das, was الله uns Menschen gegeben hat – die Wahl. ❤️

Also wie kommt es denn, dass wir uns einreden, dass etwas Charakter ist und dies nicht zu verändern sei? ⁉️

Kann es nicht eher sein, dass wir keine Verantwortung übernehmen wollen? 

Wenn du jetzt zu denen gehörst, die Verantwortung übernehmen möchten, dann ist dieser Blog Eintrag genau das Richtige für dich. 💡

Training. Coaching bedeutet im Endeffekt Training. Du suchst dir einen Trainer oder eine Trainerin, um gewisse Sachen in deinem Leben aufzuarbeiten, zu verarbeiten und zu verändern. 🏃🏻‍♀️🔄

Du kannst dein eigener Trainer sein, du kannst dir aber auch Hilfe suchen.

Training ist nichts anderes, als dir etwas bewusst zu machen. Wenn du dir etwas bewusst gemacht hast, zum Beispiel, dass du immer und immer wieder das selbe Verhalten praktizierst, welches dir nicht gut tut, dann kannst du es auch verändern. 💁🏻‍♀️

Du hast dir also bewusst gemacht, dass du etwas verändern möchtest und jetzt suchst du nach Wegen. 🏞️

Und hier hat jeder auch einen anderen Weg. Du kannst die exakt gleichen Bücher lesen wie eine andere Person, mit dem gleichen Trainer zusammenarbeiten, wie jemand anderes und trotzdem ganz andere Resultate erzielen.

Persönlichkeitsentwicklung ist nicht nur ein Prozess. Ebenso ist es ganz individuell. 💡

Wichtig ist einfach nur damit anzufangen und sich auszutesten. Wenn es jetzt darum geht, bestimmtes Verhalten, was man immer und immer wieder praktiziert zu verändern, muss man verstehen, dass das alles mit Gewohnheiten zu tun hat. 🔄🔄🔄

Um eine neue Gewohnheit zu entwickeln und eine alte schlechte Gewohnheit zu verabschieden, braucht man Selbstdisziplin.🧗🙇🏻‍♀️

Wie du siehst es: Es sind ganz ganz viele Komponenten, die zusammengehören.🧩🧩

Ich arbeite momentan daran, wie ich und du auch zu ‘Frau happy’ werden können.

Mrs. Happy – wer ist für dich ‘Frau glücklich’? Wie sieht sie aus, wie verhält sie sich, wie redet sie, was hat sie erreicht? ❔

Um nochmal zurück zu kommen: Zuerst einmal musst du dir bewusst sein, was du möchtest und dafür finde ich diese Visualisierungsübung sehr gut. 👀

In meiner kommenden Membership wird es genau darum gehen. Wir kreieren deine ‘Mrs. happy’, deine ‘Frau glücklich’. Und ebenso meine, denn wie gesagt, Persönlichkeitsentwicklung ist ein Prozess und wir können niemals sagen, dass wir angekommen sind. 📈

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